【過敏性腸症候群】追突事故交渉時のストレスが原因で発症！

こんにちは、ふうちゃんです！

交通事故後の置き土産、交渉のストレスで

過敏性腸症候群になり、一月以上も棒に振りました。

 

【過敏性腸症候群】追突事故交渉のストレスで発症！

思えば、盛んに弁護士事務所と

連絡を取り合っていた

8月頃から始まっていました。

 

1週間に3~4日も

下痢をするという状態が

9月頃まで続いていました。

 

9月末に小康状態になり、油断をしたようです。

 

10月5日に、ジムに行き、お昼を食べ損ね

お腹ペコペコなのに、夕飯前に

冷たいシャインマスカットを沢山食べました^^;

 

交通事故の交渉事も無事に終わり

自分へのご褒美のつもりで買いました。

小ぶりで、セールで安かったのも嬉しくて(^^♪

 

食べてから、すぐに

その夜から、ひどい下痢が始まりました。

 

最初は軽かったのに

日々追うごとに悪化を繰り返し

自分でコントロールできないほどに。

 

そんな時に限って、色々と仕事が入り

1週間の予定が、通常の３倍ぐらいのボリュームになってしまい

痛み止めを飲みながら、こなす日々。

 

10月17日の午前中にすべての仕事を終えて

午後から、完全に寝込みました。

寝込む前に、病院の予約を取りたいと思っていたのに

2週間後にしか、専門医の予約が取れませんでした。

 

受付の女性は、すまなさそうに

現在は完全予約制で

先生が1人だけなので、いっぱいです。

 

2週間後に予約を取りますので

取りあえず、他の病院にかかってください。

治ればこちらの予約はキャンセルして構いませんと

言われてしまいました。

 

案の定、いつものかかりつけ医では手に負えず

やっと２週間後の10月31日に専門医を受診し

何とか３日後には薬が効いて、その後順調に回復しています。

 

10月中旬頃までは、少しは食べられたのですが

10月17日以降は、ほとんど食べることが出来ず

とても、辛い思いをしました。

 

ずっと、１日2食の生活で

朝は、トースト１枚+ハチミツ、具なし味噌汁

夜は、オートミール、具なし味噌汁のみ。

 

これが、ほぼ2週間以上続きました。

胃は大丈夫でしたが

腸が食べ物を受け付けてくれませんでした。

もちろん、水分だけは沢山取りましたよ。

 

自分でも、お腹がへこんでいると分かりました。

３週間で4.5キロ、痩せていました。

１月たったら、合計5.4キロ痩せていました。

 

自分でも食べないと、痩せるんだと新たな発見です。

でも食べ始めたら、１週間で1.4キロ戻りました。

１月後には元に戻っているかも^^;

 

食生活の見直しをと思いつつ秋の実りが美味しすぎて！

これをよい機会と捉えて

食生活を見直したいとも考えますが

なかなか思うに任せません。

 

何より、食べられない時が長かったので

今は、食べられる幸せを

感じています。

 

食べたいものを美味しく食べられるのは

本当にありがたい事です。

実感！笑笑

 

やっと、少しづつ

秋の実りも満喫できるように

回復しつつあります。

 

食べ物は、やはり美味しく食べられるのが1番です。

つくづく健康のありがたさを感じています。

 

ストレスって、怖い！

食いしん坊の私でも

ストレスで食べられない事もあるんだと

骨身にしみました。

 

ストレスは手ごわいので

あなたも、ためないように

気を付けて！