こんにちは、ふうちゃんです。
今日は月曜日、嫌いな人が多い曜日です。
私も会社に行っている時、本当に月曜日が嫌いでした。
日曜日の夜から、明日は月曜日だと考えると憂鬱な気分に。
目次
【実体験】月曜日嫌いな人への楽しい処方箋あり！
月曜日を何とか楽しく過ごせないかと考え
病院のお薬のように、私なりの処方箋を考えて実行してみました。
私が実際にやってみた対処法をお話しします。
通勤途中に楽しみを見つける
以外に、これは難しい。
その気になって、本気で探すことが大事（月曜日の事を忘れる笑）
- 通勤途中に素敵な場所を見つける： 都会では無理？かも、郊外限定？
- よく会う素敵な人： 美人でファッションセンスが抜群など
- カッコイイ異性：見るだけです。会えたらラッキーと思う
＊２と３は、他力本願なので、会えなくてもOK
会えたらラッキーと思える人限定。（ストーカーはダメ）
月曜日は新しいものを身に付ける
高い物じゃ無くていいんです。
もちろん、高いものほどテンションは上がりますが。
何でも良いんです。
新しいハンカチ、靴下、下着
洋服、バッグ、アクセサリーなどなど
お金をかける必要はありません。
自分が気に入ったものを、月曜日におろすことが大事。
例えば、日頃使っているコーヒーカップ１個などでも、
気分が変わります。
これは、効果的でした。
月曜日に自分の心が動く、楽しみを見いだせればOK
月曜日は美味しいものを食べる
誰でも、美味しいものを食べると元気になります。
月曜日のランチは、少し贅沢をします。
おやつも奮発をしてみる。
- 行きたいと思っていたお店に行ってみる。
- 新規開店のお店を探す。
- 同僚が推薦したお店に行く
- 少し、高いおやつを買う。
- 友達と、仕事終わりに美味しいものを食べに行く
などなど、楽しい月曜日を目指します。
性格によりベストなものを選ぶ
自分の性格に合ったものを選びましょう。
病院でもらう処方箋が、人それぞれに違うように
人の性格も違います。
ファッションに興味のない人が
新しいワイシャツを着ても心が動かない事も。
また、食事に全く関心がない人もいます。
美味しい豪華なランチも無意味ですよね。
ご自分の趣味嗜好がどうなのか
どんな物に心が動くのか
見極めが大事です。
ま と め
- 月曜日は自分を甘やかす
- 通勤途中に何かしらの楽しみを見つける
- 新しいものを身に付ける
- 美味しいものを食べに行く
- 自分の性格に合わせて、処方箋を決める
